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为社区居民送去春季养生知识
发表时间:2017-04-06    来源:松原市文明网

  为普及科学的养生知识,提高社区居民的养生意识,宁江区滨江街道班芙社区于日前举办了春季养生知识讲座,社区居民踊跃参加学习。

  讲座中,宁江区繁荣社区卫生服务中心医师温红岩用通俗易懂的语言和生动形象的案例,围绕春季特点、春季养生原则和春季养生方法三个方面,为社区居民上了一堂精彩生动的养生课,讲解春节养生之道。针对如何吃得更健康,温红岩在现场还为居民专门提供了多种多样的养生食谱,并以图文并茂的方式教授居民制作简单美味的养生餐。春季该吃什么、少吃什么,春季如何避免动气伤身,居民们在讲座中听得津津有味,并得到答案。据悉,宁江区滨江街道班芙社区还将举办多种形式的养生知识讲座,为社区居民送去养生知识,送去健康。

责任编辑:刘祖铭